El avance tecnológico ha transformado nuestra vida cotidiana, pero también ha planteado nuevos desafíos en el plano emocional. Frente a esta realidad, Academia Nisqa presenta el curso Gestión de las Emociones en el Uso de la Tecnología, una capacitación única en su tipo que combina la reflexión crítica con estrategias prácticas de autocuidado digital.
El curso, que se desarrollará en cuatro clases virtuales durante el mes de octubre, busca que los participantes comprendan cómo el uso intensivo de dispositivos impacta en el bienestar emocional y adquieran herramientas para regular, equilibrar y optimizar su relación con la tecnología.
Se trabajarán ejes como la gestión del estrés digital, la prevención de la fatiga tecnológica, el autocontrol en el uso de redes sociales y la construcción de hábitos saludables en entornos digitales.
Al finalizar, se otorgará certificación oficial emitida por Academia Nisqa, con una matrícula promocional de $8.000. Se trata de una oportunidad de formación pensada tanto para profesionales como para el público en general, en un área cada vez más necesaria en la vida contemporánea.
